L'avocat est un fruit rempli de nutriments vitaux. Il est surtout riche en bonnes graisses, en fibres, en vitamine C et en potassium. Intégrer régulièrement l'avocat dans votre alimentation peut améliorer à une meilleure santé. De plus , il est conseillé de manger un avocat plusieurs fois par semaine pour profiter pleinement de ses b… Read More


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